Körperanalyse

Lifestyle

Gemeinsam mit Ihnen analysieren wir Ihre Essgewohnheiten und Ihre Lebenssituation. Mit der Bio Impedanz Messung stellen wir in erster Linie den Körperfettanteil fest. Nachdem nicht nur übergewichtige Menschen sondern auch Normalgewichtige sehr oft „überfettet“ sind, ist so eine Körperanalyse optimal für alle weiteren Schritte.

Und natürlich ist so eine Bio Impeanz Analyse sehr aufschlussreich, ob eine Ernährungsumstellung auch erfolgreich verläuft. Ziel bei einer Ernährungsumstellung sollte ja immer sein, dass die Verhältnisse zwischen Muskelmasse, Fettmasse und Wasseranteil in einen optimalen Bereich kommen.

Bio-Impedanz-Analyse

  • BMI(Body-Mass-Index)
    Den kann auch jeder selbst herausfinden. Man braucht nur die Körpergröße und das Köpergewicht. Mit den beiden Werten können Sie Ihren BMI ausrechnen.
  • Gesamtgewicht
    Der Körper setzt sich im Groben aus Wasser, Muskel, Fett und Knochen zusammen.
  • Körperfett
    Nicht nur übergewichtige Menschen können „überfettet“ sein.
  • Körperwasser
    Der optimale Wasserhaushalt ist eine Grundvorraussetzung damit der Körper mit all seinen Prozessen optimal funktionieren kann.
  • Organfett
    Auch Eingeweidefett genannt. Das ist das Körperfett, das sich im Bauchbereich um die Organe feststetzt.  Ein zu hoher Anteil erschwert den Organen die Arbeit.
  • Magermasse
    Mit einer höheren Muskelmasse werden auch mehr Kalorien verbrannt.
  • Körperbauwert
    Dieser Wert setzt die Muskelmasse und das Körperfett in Relation.
  • Knochenmasse
  • Kalorien-Grundumsatz (BMR)
    Wie viele Kalorien braucht Ihr Körper, damit er im Ruhezustand alle lebenswichtigen Prozesse aufrecht erhalten kann.
  • Stoffwechselalter
    Wie alt ist Ihr Körper wirklich? Dieses Alter beschreibt, wie gut Ihr Körper Kalorien verbrennen kann.

Ihre kostenlose Bio Impedanz Körper Analyse in Graz

Was brauchen wir für die gratis Bio Impedanz Analyse von Ihnen?
2 Fußsohlen und 2 Hände! 😉
Wenn Sie also gerade einen Gips an der Hand oder am Fuß haben, müssen wir warten, bis der wieder herunten ist.

Messungen führen wir bei Personen, die schwanger sind oder einen Herzschrittmacher tragen, NICHT durch!

Bei Kindern zwischen 5 und 18 Jahren können wir nur das Gewicht und den Körperfettanteil messen.

Terminvereinbarung unter Telefon: 0676-87837700 oder über folgendes Kontaktformular:

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2 Gedanken zu “Körperanalyse

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